Schaduwkunstenaars

Omdat velen zich te veel hebben laten intimideren en vaak een te gering gevoel van eigenwaarde hebben om hun artistieke droom zelfs maar te herkennen, worden mensen schaduwkunstenaars in plaats van echte.
Hoewel ze zelf wel degelijk kunstenaar zijn, maar hun ware identiteit niet kennen, volgen deze mensen 'echte' kunstenaars als een schaduw. Omdat ze niet beseffen dat ze misschien zelf de creativiteit bezitten die ze zo bewonderen, gaan ze vaak met mensen om - soms trouwen ze zelfs met een kunstenaar - die actief de kunstenaarscarrière nastreven waar zijzelf heimelijk naar verlangen.

Als vuistregel oordelen schaduwkunstenaars zichzelf heel hard, waarbij ze zich jarenlang verwijten maken over het feit dat ze nooit iets met hun dromen hebben gedaan. Die wreedheid versterkt alleen maar hun status als schaduwkunstenaar.
Bedenk dat je, om een kunstenaar te worden, moet worden gevoed. En schaduwkunstenaars hebben niet voldoende voeding ontvangen. Ze verwijten zichzelf trouwens sowieso dat ze niet onbevreesd hebben gehandeld.

Het leven kan voor alle schaduwkunstenaars een ontevreden ervaring zijn, vol gevoelens van gemiste doelen en onvervulde beloften. Ze willen schrijven. Ze willen schilderen. Ze willen acteren, muziek maken, dansen... maar ze zijn bang zichzelf au sérieux te nemen.

Om van het schaduwrijk naar het licht van creativiteit te bewegen, moeten schaduwartiesten leren zichzelf serieus te nemen. Met zachte, bewuste inspanning moeten ze hun kunstenaars-kind voeden. Creativiteit is spel, maar voor schaduwartiesten is het hard werk, zichzelf toe te staan te leren spelen.

Het kunstenaar-kind binnenin beschermen

Bedenk dat je kunstenaar een kind is. Vind en bescherm dat kind. Leren jezelf te laten creëren is als leren lopen. Het kunstenaar-kind begint met kruipen. De volgende fase is die van de babystapjes, waarbij vallen onvermijdelijk is - eerste gedichten die zelfs op een wenskaart zouden misstaan, kliederige eerste schilderijen enz.
Het is typerend voor de herstellende schaduwkunstenaar, zich door deze eerste pogingen te laten ontmoedigen om verder te gaan.

Bij het herstel van onze creatieve blokkades is het nodig zacht en langzaam te werk te gaan. We zijn hier bezig oude wonden te helen, geen nieuwe te maken. Niet te hoog springen alsjeblieft! Struikelen is normaal - het zijn babystapjes. Vooruitgang, geen volmaaktheid, is wat we van onszelf moeten vragen.

Bedenk dat je, om als kunstenaar te herstellen, bereid moet zijn een slechte kunstenaar te zijn. Geef jezelf toestemming om een beginner te zijn. Door je bereidheid een slechte kunstenaar te zijn heb je de kans überhaupt kunstenaar te zijn. En misschien mettertijd wel een goeie.

Je bondgenoot binnenin: affirmatieve wapens

Als geblokkeerde creatievelingen kijken we vaak vijandig naar die zogenaamde gevierde artiesten. We zijn misschien in staat een waar genie te respecteren, maar als het voornamelijk gaat om de genialiteit zichzelf te promoten, loopt onze wrok soms hoog op. Dat is niet alleen maar jaloezie.

Het is een techniek om tot stilstand te komen die je ook echt tot stilstand breng. We spreken onszelf en andere willige slachtoffers toe: 'Ik zou beter kunnen, als ik maar...'

Je zou beter kunnen als je jezelf het maar liet doen!

Affirmaties helpen je, jezelf toe te staan het te doen. Een affirmatie is een positieve bewering over een (positieve) overtuiging en als we maar ééntiende zo goed worden in positieve praat tegen onszelf als we in negatieve praat tegen onszelf, zullen we al een enorme verandering bespreuren.

Affirmaties helpen een gevoel van veiligheid en hoop te hervinden. Als we met affirmaties beginnen te werken, hebben we misschien het gevoel iets sufs te doen. Iets onechts, iets gênants.
Is dat niet interessant? We kunnen gemakkelijk en zonder enig gevoel van gêne onszelf neersabelen met negatieve affirmaties maar het zeggen van leuke dingen over onszelf is voor vrijwel de meesten
van ons heel moeilijk om te doen. Dat voelt aanvankelijk nogal ongemakkelijk.

Probeer willekeurig welke affirmatie. Luister naar de tegenwerpingen. Kijk naar die lelijke, botte, kleine uitbarstingen. Je zult verbaasd staan over de dingen die je onderbewuste zal uitkramen. Schrijf ze op. Deze uitbarstingen markeren je persoonlijke diepgewortelde negatieve overtuigingen. In hun lelijke klauwtjes houden ze de sleutel tot je vrijheid. Maak een lijst met je persoonlijke uitvallen en kijk ernaar! Die zijn van groot belang voor je herstel. Elk van die je kunstenaar ontkennende uitbarstingen heeft je in knechtschap gehouden. En daarom moeten ze een voor een ontkracht worden met een positieve affirmatie.